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\r\n27-29 Agosto 2019 Ir\u00fan
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\r\nObjetivos concentraci\u00f3n:<\/b>
\r\n Han sido 3 d\u00edas de intercambios entre las dos selecciones donde hemos intentado preparar los jugadores para el principio de la temporada. El cambio de experiencia tanto entre los jugadores como entre los t\u00e9cnicos ha tra\u00eddo un plus de valor a la preparaci\u00f3n de las deportistas.
\r\n Los entrenamientos han empezado el Martes d\u00eda 27 de Agosto a las 9 30 en la sala de CT Sonia Etxazarreta, Ir\u00fan y han acabado el jueves d\u00eda 29 de Agosto a las 16 00.
\r\n EL horario de los entrenamientos ha sido de 9 30 a 11 30\/12 00 y de 14 00 a 16 00.
\r\n De 12 00 a 14 00 hemos hecho descanso dentro de la sala donde hemos aprovechado para comer y descansar.
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\r\nLa estructura de los entrenamientos:<\/b>
\r\n D\u00eda 27: el objetivo ha sido de conocer un poco el nivel de la gente, conocer a los jugadores para darnos cuenta de que necesitaban durante estos d\u00edas.
\r\nHemos hecho ejercicios sencillos pero de movimiento y control para poder establecer fallos de t\u00e9cnica y para ver el control que tenemos.
\r\n D\u00eda 28: hemos separado los grupos por niveles y hemos trabajado en 3 grupos de 8. Hemos organizado los entrenamientos de tal manera para que todos puedan trabajar con multibolas, con saques y que beneficie de un entrenador tanto espa\u00f1ol como franc\u00e9s.
\r\nHemos adaptado los ejercicios al nivel de cada grupo para poder aportar un plus de valor a su preparaci\u00f3n.
\r\n D\u00eda 29: hemos seguido trabajar por niveles. Hemos hecho ejercicios con saques si diferentes restos porque un gran fallo que hab\u00edamos visto en el primer d\u00eda era la adaptaci\u00f3n del golpe a varios efectos.
\r\nEn el final del campus hemos hecho uno partidos para ver si se han quedado con la informaci\u00f3n y si lo ponen en pr\u00e1ctica en el juego libre.
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\r\nTrabajo t\u00e9cnico-t\u00e1ctico realizado sobre diferentes grupos:<\/b>
\r\n Hemos trabajado sobre el topspin de derecha en las bolas cortadas. Hemos insistido en la seguridad del golpe y en \u00e9l la precisi\u00f3n de la direcci\u00f3n de la bola.
\r\n Hemos trabajado sobre el resto de los saques en los servicios cortos y semilargos, saques que m\u00e1s nos saca el contrario, y hemos intentado restar con flip de derecha o de rev\u00e9s o si no poner largo pero bien abierto a las esquinas.
\r\n Hab\u00eda que identificar el efecto para adaptar su respuesta.
\r\n Hemos trabajado con multibolas: y nos hemos centrado en el topspin de derecha, identificar el efecto de la bola que lo echaba el entrenador, corregir la t\u00e9cnica.
\r\n Hemos insistido en la ejecuci\u00f3n de los saques corto cortado y los saques lateral cortados: el primer bote cerca de la red, acelerar el golpe al impacto con la pelota, la posici\u00f3n de la pala para los dos tipos de saques.
\r\n Hemos buscado que el bloqueo de rev\u00e9s sea un golpe de base, para esto hemos hecho ejercicios de bloquear de rev\u00e9s donde hab\u00eda que prestar mucha atenci\u00f3n en relajar el brazo, buscar las sensaciones, controlar el efecto y la direcci\u00f3n de la bola.
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\r\nComo conclusi\u00f3n:<\/b>
\r\n Ha sido una experiencia muy buena tanto para los jugadores como para los t\u00e9cnicos, porque tenemos dos escuelas diferentes que se pueden complementar.
\r\n Hay que seguir trabajando saques y restos porque traen un plus de valor a tu juego si les dominas bien.
\r\n Para los jugadores espa\u00f1oles hay que trabajar m\u00e1s la variaci\u00f3n del efecto al primer topspin. Los jugadores espa\u00f1oles tienen costumbre de jugar todo el rato el topspin r\u00e1pido, fuerte y encima de la mesa. Por eso hay que aprender a variar los efectos para tener m\u00e1s recursos para ganar el punto.
\r\n Para los jugadores franceses, como consejo, trabajar\u00eda m\u00e1s la preparaci\u00f3n de la segunda y tercera bola. Los jugadores franceses utilizan muy bien el topspin con efecto de debajo de la mesa, pero tienen dificultad en recolocarse r\u00e1pido para pegar la segunda y la tercera bola.
\r\n Los jugadores han tenido una buena actitud durante todo el campus, teniendo en cuenta que hab\u00edan muchas horas de preparaci\u00f3n y ellos todav\u00eda son peque\u00f1os de edad.
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JORNADAS DE HERMANAMIENTO CON PIRINEOS AT\u00c1NTICOS 2019 27-29 Agosto 2019 Ir\u00fan Objetivos concentraci\u00f3n: Han sido 3 d\u00edas de intercambios entre las dos selecciones donde hemos intentado preparar los jugadores para el principio de la temporada. El cambio de experiencia tanto entre los jugadores como entre los t\u00e9cnicos ha tra\u00eddo un plus de valor a la […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-2685","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2685","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2685"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2685\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2694,"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2685\/revisions\/2694"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2685"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2685"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mahaitenis.com\/es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2685"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}